Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Вечерняя медитация на расслабление
Вас ждет одна из наиболее популярных и мощных техник, предложенных Ошо.
Медитация Кундалини действует как энергетический душ, позволяя освободиться от накопившегося за день, возвращает свежесть, легкость, текучесть.
Медитация длится один час и состоит из четырех стадий, каждая по 15 минут, три – с музыкальным сопровождением и последняя – без.
Сложно переоценить значение медитации для физического состояния человека. Весь стресс и напряжение, которое накапливается в человеке за день, уходят, уступая место расслаблению и свободе от негативных моментов. Многие люди под конец дня чувствуют себя уставшими и разбитыми, не умея освободиться от накопившихся мыслей, эмоций, которые не дают полноценно отдохнуть, и даже крепкий ночной сон не приносит облегчения. В этом случае медитация станет настоящим спасением: она легко освободит от всего лишнего и наполнит вас свежестью и энергией.
"Лучше один раз попробовать медитацию Ошо, чем 100 лет читать его цитаты."
Для прохождения медитации с собой иметь повязку для глаз (платок), свободную одежду.